失眠有那幾種類(lèi)型？最近有一個(gè)洪湖的網(wǎng)友在線(xiàn)咨詢(xún)到這一個(gè)問(wèn)題！專(zhuān)家說(shuō)：失眠有好幾種類(lèi)型，對(duì)照下面的提示，看看自己究竟是哪種類(lèi)型的失眠呢？

　　1、入睡困難型的表現(xiàn)：從上床睡覺(jué)到真正睡著至少1個(gè)小時(shí)以上，每次感覺(jué)快要睡著了，卻又醒過(guò)來(lái)；上床睡覺(jué)后，會(huì)感覺(jué)迷迷糊糊的狀態(tài)好像持續(xù)了很久。

　　2、睡眠中斷型的表現(xiàn)：感覺(jué)整個(gè)晚上都似乎是在半夢(mèng)半醒之間，好像沒(méi)睡著的樣子，常常會(huì)睡到一半突然醒來(lái)。

　　3、清晨早醒型：清晨醒來(lái)的時(shí)間常比預(yù)計(jì)的要早兩個(gè)小時(shí)；清晨醒來(lái)后就很難再入睡，不管多晚睡覺(jué)，只要清早就會(huì)自動(dòng)醒來(lái)。

　　4、日間過(guò)眠型：白天的時(shí)間總是覺(jué)得疲倦，想睡覺(jué)，白天整天動(dòng)不動(dòng)就會(huì)打瞌睡，常被他人形容為愛(ài)睡的樣子，但本身感覺(jué)卻沒(méi)有睡意。

　　這里只是將比較常見(jiàn)、典型的癥狀列了出來(lái)，而每個(gè)人失眠的情況都不一樣，癥狀也很多，可能還有個(gè)別比較特殊的癥狀，可以在就醫(yī)時(shí)告訴醫(yī)生、讓醫(yī)生來(lái)判斷。

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