中醫(yī)失眠癥狀。通俗的講這種疾病就是晚上睡不著覺。就會有人想說，晚上數(shù)不著又不是大事，應該不是疾病吧。那么，你就錯了，這種情況的出現(xiàn)也是一種疾病，看似沒有什么其他的癥狀，但是假如長時間的發(fā)生失眠的話，就會造成其他的并發(fā)癥。因此，我們就要重視起來，以免這類情況出現(xiàn)在自己的身上，到時候后悔莫及。

一、病人的情緒異常興奮也會導致疲勞，記憶力不好，以及注意力不能夠很集中的情況難過，也會產(chǎn)生對外界聲光過于敏感，回憶增多且控制不住，腦子昏昏沉沉呈現(xiàn)全身無力狀態(tài)。

二、失眠癥狀輕微的患者，他們就會發(fā)生入睡困難或者是睡而易醒，但是醒來就會睡不著，連續(xù)3周以上，重者徹夜難眠。常伴有頭痛頭昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不寧、多夢等失眠癥狀。

三、失眠的發(fā)生也會出現(xiàn)的生理功能障礙，睡眠障礙，就會導致肌肉疼痛，也會產(chǎn)生植物神經(jīng)功能紊亂三大失眠癥狀。肌肉緊張性疼痛表現(xiàn)為腰背部、四肢及全身肌肉酸痛，并有頭疼、頭昏、頭脹感。植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)為心慌、氣短、胸悶、腹脹、腹瀉、便秘，甚則陽痿早泄月經(jīng)失調(diào)等消化泌尿系統(tǒng)癥狀，以及皮膚潮熱、多汗，手腳發(fā)涼等諸多不適癥狀。

四、長時間的失眠會導致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠癥狀。引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥。

失眠屬于一種危害巨大的常見疾病，大部分受到失眠困擾的人會經(jīng)常出現(xiàn)一些病癥反應，例如全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛等，相信通過以上介紹之后，現(xiàn)在大家對"失眠癥的癥狀是什么"這個問題已經(jīng)了解的非常清楚了吧。當失眠癥狀出現(xiàn)之后就應該及早開始治療，希望以上介紹對大家有所幫助。

營造良好的睡眠氛圍：慎選睡床和枕頭。專家指出，白領通常偏愛的彈簧床墊其實并不利于睡眠，要論對身體有益，還是木板床好。如果非要彈簧床，也不要選擇太軟的。此外，還要注意枕頭的高度，科學的枕頭高度應為6-9厘米。另外，臥室里也不要擺放嘀嗒作響的鬧鐘，適合臥室放的是電子鐘。

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